Sebepoznáním k sebevědomí
8týdenní online kurz se skupinovým koučinkem
Kdo opravdu jsi? Probuď v sobě sebevědomou, magickou ženu, která aktivně tvoří a žije své poslání
Kurz právě probíhá. Již není možné se přihlašovat.
Zapiš se na čekací listinu a já ti dám vědět, až kurz znovu otevřu.
Víš, že existují. Už jsi je potkala.
Ženy, které září uvnitř i navenek.
Vypadají, že se ničeho nebojí, že vše zvládnou, mají obrovskou chuť do života… Ty chceš být taky tak spokojená a šťastná.
Jenže místo toho tě každý den strhne kolotoč událostí.
Nejdeš do akce, která by tě vytáhla ze stojatých vod. Máš strach, že to zase nedopadne a ty investuješ čas a energii bez výsledku. Že zase zklameš samu sebe.
Brzdi. Neroztáčej vír negativních myšlenek.
Tu odhodlanou ženu už v sobě máš
Ta životem fascinovaná, krásná žena tam je a jen čeká, až jí věnuješ pozornost a pozveš ji do svého života. Vydej se se mnou na 8týdenní cestu Sebepoznání, která vede k ryzímu sebe-vědomí.
První týden
Naučíš se používat svou mysl jako nástroj
Jsi víc než tvá mysl plná všemožných myšlenek. V tomto týdnu budeš své myšlenky pozorovat, poznáš svou vnitřní kritičku a přestaneš se s ní identifikovat. Ona nejsi ty.
Začneš svou mysl vědomě používat jako nástroj pro svůj záměr, pro tvorbu své vize i reality. Budeš trénovat sebe-disciplínu.
Pochopíš jak přeprogramovat pokoutné úmysly svého podvědomí, aby bylo na tvé straně a dovedlo tě za tvým snem.
A já tě podpořím ke smysluplné akci, kterou si budeš v průběhu kurzu zvedat své fyzické vibrace, abys mohla manifestovat – zhmotňovat svá přání ve fyzické realitě. Když vytrváš, budeš mít vyhráno – a já tě maximálně podpořím.
Druhý týden
Pochopíš, jak vědomě pracovat se svými emocemi
Z hlavy přesuneš svou pozornost do těla. Naučíš se vědomou práci se svými rozkolísanými emocemi a tvé emoce už tě nebudou ovládat.
Tento týden odhalíš své strachy, propojíš se s nimi a oni už ti nebudou stát v cestě.
Začneš sebe samu vnímat celostně jako multidimenziální bytost, propojíš se s vesmírným nadvědomím, kterým jsi, a které tě přesahuje.
Poznáš své znamení pravdy. A budeš mapovat své niterné i tajné touhy, aby ses propojila se svou životní silou a uviděla, jak opravdu chceš z hloubi duše žít.
Třetí týden
Vykročíš na cestu Vědomého Sebe-Poznávání
Tento týden poznáš, jak odlišit touhy duše od ega, abys mohla vykročit na odvážnou cestu své duše.
Zvědomíš si vzorce, které tě táhnou zpátky a změníš perspektivu. Pochopíš svůj karmický příběh, který neustále odžíváš dokola.
Budeš praktikovat Odpuštění, sebe-přijetí a moudrost empatie, abys byla v propojenosti se sebou, i s tím co nás přesahuje a kam všichni směřujeme. Naučíš se vymanit z příběhu viny a obviňování, a odpustit, abys mohla konečně žít svou pravou podstatu a poslání tady na Zemi.
Čtvrtý týden
Začneš žít Sebe-Uvědomělost
Tento týden se zaměříme na úrovně vědomí a uvidíš nekonečný růst, který máš před sebou. Uvidíš, ve kterých životních oblastech jsi v stále v úrovni oběti. Uvidíš cestu, jak postupně žít ve větší lásce a důvěře a pustit potřebu kontroly a lpění.
I v tomto týdnu se plně ponoříš do technik Mindfullness a zapadne ti další dílek do skládačky obrazu sebe sama.
Budeš pokračovat v praxi Odpuštění a sebe-přijetí. Cesta vědomého sebe-poznávání a posilování sebe-uvědomělosti se stane tvým celoživotním posláním a hlavním zdrojem tvého SEBE-VĚDOMÍ.
Pátý týden
Sebe-Vzpomenutí – Duše a její energie
Tento týden se ponoříš do spirituálního učení o duších a jejich darech. Poznáš z jakých kreativních energií jsou duše stvořené a pochopíš kvality, které chtějí skrze nás projevit.
Pochopíš princip polarit, jak se jednotlivé kvality duše projevují v dostatečnosti a v souladu. A v pravém opaku – nedostatečnosti, zapomnění a strachu.
Seznámím tě s mými poznatky z praxe i s mým unikátním propojením učení o duších s vědecky podloženým učením o vnitřních sabotérech. Tento týden pochopíš, že nic, ani tvé vzorce a programy, které tě táhnou dolů, nejsou dílem náhody. Vykročíš na cestu Sebe-Vzpomenutí a uvidíš jakými kroky dojít k souladu se svou duší.
Šestý týden
Překážky na cestě a jak se s nimi vypořádat
Nebudu ti nic nalhávat, tohle je začátek cesty. A jak začneš měnit sebe, objeví se i překážky. V tomto týdnu se podíváme na to, jak objevíš, kde máš vnitřní konflikt sama se sebou, a co s tím.
Na překážky se podíváme z několika úhlů pohledů: tvá víra/mindset, sabotéři, neladící energie a strachy.
Pochopíš vše podstatné o zóně komfortu a o růstové fázi. A poznáš triky tvé egoické ochranky, která za žádnou cenu žádnou pozitivní změnu nechce.
Pochopíš, jak se sebou pracovat a mít konečně konzistentní progres na své cestě za svým snem.
Sedmý týden
Integrace
Tento týden budeš integrovat, budeš moct dohnat, co jsi doposud nestihla a na cokoliv se mě zeptat. Tento týden proběhne BONUSOVÉ ONLINE setkání OTÁZKY A ODPOVĚDI.
Podpořím tě, abys i nadále setrvala ve své praxi a v konání toho, co ti fungovalo.
Tento týden bude věnovaný sdílení a oslavě tvého progresu.
Osmý týden
Oslava tvého SEBE-VĚDOMÍ
Oslavíš své vědomí toho, že už nejsi jenom zrnko písku na dně moře, které je zmítáno vodním vírem a nemá žádnou sílu cokoliv změnit. Oslavíš své vědomí toho, že jsi moře a celý vesmír.
Dostaneš ode mě návod na přechodový rituál a oslavíš své
SEBE-VĚDOMÍ.
Moc se těším!
Takto na to půjdeme:
V kurzu se společně se skupinou naučíš a hlavně začneš praktikovat různé techniky, které vychází z Mindfulness. Díky nim začneš naplno prožívat svou přítomnost. Ne ji přežívat.
Společná FB skupina
Skupina je místem, kde se budeme 8 týdnů pravidelně vídat, a najdeš tu i všechny materiály ke kurzu. Po celou dobu máš skupinovou podporu a sdílení a také moji osobní podporu každý všední den dopoledne a odpoledne/večer.
Videa a pracovní listy
Každou sobotu ráno ti nahraju krátká videa s teoretickou částí a vysvětlením tvé praxe. Vše si v klidu nastuduješ, vyzkoušíš a zapojíš do svého života. Dostaneš také pracovní listy pro přehled tvé praxe a ukotvení v tématu.
Skupinový koučink
Sejdeme se 4x na Zoomu, kde vždy vše podstatné shrnu a pojmu z jiné perspektivy, abys získala nadhled. Povedu skupinový koučovací proces, abys sis došla sama ke svým cenným AHA momentům a akčním krokům. Z koučinků bude záznam, ke kterému se můžeš vrátit.
Vizualizace
K prvním třem modulům budeš mít k dispozici vizualizace pro tvou vnitřní práci. Ve vizualizacích zaseješ semínko svého záměru pro kurz, přijmeš a vtělíš vesmírné nadvědomí jako součást sebe a odhalíš karmický příběh svojí duše.
Kurzem se prolínají tyto hlavní linky:
Aby byl spirituální a vedl tě ke tvé duši, ale zároveň maximálně praktický pro život na Zemi.
Aby ses propojila se skutečnou touhou své duše a využila sílu vizualizace a vize k vnitřnímu přenastavení.
Aby ses učila a sebe-poznávala, ale zároveň šla do akce a začala aktivně tvořit své poslání.
Žij a aktivně tvoř své poslání
Jsem koučka životního poslání, trenérka Mental Fitness a spirituální průvodkyně Darů duše s dvouletou praxí ve vedení skupin. Jsem podnikatelka a především máma 3 malých dětí. Mám na sobě i svých klientkách vyzkoušené, že co neuděláš hned, neuděláš nikdy.
Proto tě maximálně podpořím, abys během společné práce šla okamžitě do praxe, uvolnila se a věnovala sama sobě každý den čas.
Ve své praxi spojuji zdánlivé protiklady – spiritualitu s vědeckým přístupem, aby ti negativní hlásky ve tvé hlavě nebránily naplnit tvé poslání, ale abys zvládala každodenní překážky s důvěrou v život.
Osvoboď svou mysl od toxických myšlenek a žij to, po čem v hloubi duši toužíš.
Mojí motivací pro tebe je jednoduchost a efektivita
A proto máš přístup k videím ke kurzu pouze po dobu jeho trvání. Toto ber jako výhodu, protože tě to naplno motivuje, aby ses kurzu a praxi věnovala tady a teď, a ne to odkládala až na někdy.
Neboj, budeš vše stíhat. Jednotlivá videa jsou krátká, ale výstižná. Nechci tě zahlcovat zbytečnostmi. Kurzem můžeš projít jako „nadšenkyně“ a plnit akční kroky i svou praxi pro maximální užitek. Nebo jako „tichá pozorovatelka„, která nasává a postupně si skládá svou mozaiku a testuje. V obou případech získáš velmi cenná AHA a budeš mít posun.
Kurz v pohodě zvládneš i při časové investici 30 minut týdně + tvá praxe – ta je čistě na tobě a dá se praktikovat i během běžného „busy“ dne, kdy věnuješ pár minut sama sobě.
Po tréninku se Zdeňkou nezůstal kámen na kameni
Byla jsem ve svém životě v bodě, kdy jsem si silně uvědomovala, že mi moje mysl podráží nohy a že to potřebuju změnit. A přesně o tom trénink je. Přichází veliká uvědomění, proměňují se situace, daleko lépe vnímám „negativní“ situace, méně posuzuji sebe i ostatní a mám daleko více pochopení pro sebe sama. A co je hlavní, vedu k tomu i svoje děti.
Jana Bínová, fotografka
Polož zdravé základy svému já
Odlož vztek na čas, nesnaž se mu vzdorovat. Pojď si ho na sebe udělat a objev v sobě moudrou ženu, která zná sebe a je si SEBE VĚDOMA. Vyber si ze 2 možností, které ti k tomu pomohou:
Sebepoznáním k sebevědomí
ONLINE KURZ
8x modulů s pracovními listy v hodnotě 24000,-
4x skupinový koučink v hodnotě 4000,-
1x otázky a odpovědi v hodnotě 1000,-
Skupinová podpora v hodnotě 2000,-
Celková hodnota tvé proměny za tento příjemně strávený měsíc je minimálně 31000,-
Ty ho ale můžeš získat za: 4800,-
Balíček pro tvé sebevědomé já
ONLINE KURZ + individuální spirituální služba DARY DUŠE
online kurz
60min individuální konzultace a předání Darů duše v hodnotě 4800,-
poznáš a pochopíš svůj hlavní dar a začneš z této unikátní energie tvořit pro sebe, ne tak, jak jsi naučená
kurz a moje individuální péče tě ještě více navede k sobě samé
Celková hodnota tohoto balíčku je minimálně 35000,-Kč
Pořiď si balíček za báječných: 6600,-
počet míst je kapacitně omezený
Čerpání individuálních služeb je možné do konce května 2023.
Takhle žijí ženy, které už prošly mými koučinky
Daří se mi pokračovat v akčních krocích, které jsem si nastavila
Kurz měl celkem rychlé tempo, ale není to rozhodně na škodu. Témata jednotlivých týdnů na sebe skvěle navazují, a akční kroky a „úkoly“ vás zavedou kam právě potřebujete jít… Moc se mi líbily živé skupinové koučinky a vizualizace a daří se mi i pokračovat v akčních krocích, které jsem si nastavila. Za těch pár týdnů jsem ušla celkem velký kus.
Až bude zase tenhle kurz k mání, tak koho volá, určitě si ho dopřejte, stojí to za to!
Chtěla jsem uklidnit ten chaos
…a naučit se vytvořit nadhled, udržet klid i v kritických situací a držet si fokus na to, co je důležité.
Po 7 týdnech plných uvědomění, velké transformace a práce na sobě, mi nenásilně a plynule přichází do života dlouho postrádaná radost, lehkost a já se čím dál víc navracím ke svému neustále smějícímu se dětskému JÁ.
Díky tréninku jsem přeskládala své priority
Aktivně jsem se zamyslela nad tím, proč věci dělám, proč jsem neustále zaplavená v množství aktivit a kroužků.
Našla jsem cestu, jak tento přístup opustit, a konečně mám mnohem více času na to nejdůležitější.
Jsem v mnohem větší rovnováze
Kurz mě hodně posunul v pochopení mého vnitřního světa a k větší vnitřní rovnováze a integritě. Rozpoznat a pochopit mého vnitřního kritika bylo velmi osvobozující. Ještě jednou Ti moc děkuji za Tvé laskavé, hluboké a moudré provázení. Blanka
Nemusí to být jen vzdálený sen
Díky Zdence a pravidelným schůzkám jsem dokázala sama sebe přesvědčit, že to, co chci, nemusí být jen vzdáleným snem, na který je třeba donekonečna čekat.
Během krátké doby mi pomohla vytvořit reálný plán. Překvapením bylo odhalení dvou limitujících nastavení mé mysli, které mi bránily v posunu. Dnes si dokážu představit, co jsem dříve neuměla.
Nejsem definovaná svými strachy a obavami
Z tréninku si odnáším úžasné uvědomění, že nejsem definovaná svými strachy a obavami.
A naopak daleko lépe zvládám napojit se sama na sebe, svůj střed, svou mysl i pocity a daleko svobodněji se rozhodovat, co a jak chci doopravdy dělat.
Nemusíš vědět, co přesně ti brání žít v lehkosti
Už jen to, že uděláš první krok a dopřeješ si čas pro sebe, zmírní tvou frustraci z toho, že se ti ne vždy daří podle tvých představ.
Začneš si více věřit, zklidníš svou mysl a pozveš hravost do života.
Uvědomíš si, že máš volbu.
Začnou ti chodit příležitosti, ze kterých si poskládáš novou budoucnost.